Wenn du schon lange mit deinem Partner zusammen bist, aber dein Sexleben nicht mehr so prickelnd ist, musst du dir keine Sorgen machen! In unserer Mini-Serie geben wir dir Tipps, wie du dein Sexleben wieder aufpeppen kannst. Viel Spass!
Der 2. Teil unserer Serie, also los gehts:
Für guten Sex braucht es Nähe
Überraschen Sie Ihren Partner beim Aufwachen am Wochenende mit der Ansage, dass für heute alle Termine gestrichen sind und Sie beide dafür gemeinsam den Tag im Bett verbringen. Frühstücken Sie zusammen, lesen Sie nebeneinander die Zeitung, umarmen Sie sich, küssen Sie sich und reden Sie mal wieder richtig miteinander. Sagen Sie Ihrem Partner, was Ihnen an ihr oder ihm gefällt, fragen Sie, wie es dem anderen geht und ob er oder sie glücklich ist.
Bevor der Sex wieder leidenschaftlich werden kann, braucht es zuerst Nähe, Zuneigung und Zärtlichkeit. Sie müssen sich einander emotional verbunden fühlen, und das klappt nur, wenn sie sich Zeit füreinander nehmen und der Beziehung wieder den Raum zugestehen, den sie braucht. Der Sex kommt dann von selbst.
Date-Nights und Rollenspiele wirken Wunder
Vor allem Paare, die beide sehr engagiert sind und stets einen vollen Terminkalender haben, vergessen oft, sich um die Beziehung zu kümmern. Dagegen helfen regelmässige Date-Nights. Vereinbaren Sie einen fixen Abend pro Woche, der nur Ihnen beiden gehört und gehen Sie wieder richtig aus. So wie Sie es ganz am Anfang getan haben.
Dazu gehört, dass sich beide für den anderen chic machen. Oder versuchen Sie es einmal mit einem Rollenspiel, und vereinbaren Sie mit Ihrem Partner vor dem Treffen das Thema. Beispielsweise eine Verabredung in einer Bar, doch sie begegnen sich als Fremde. Sich als eine andere Person auszugeben, ist aufregend und man traut sich plötzlich Dinge zu sagen oder zu tun, für die man sonst nie den Mut hätte.
Hotelzimmer reservieren
Hatten Sie schon einmal in einem Hotel in Ihrer eigenen Stadt eingecheckt? Nein? Dann wird es höchste Zeit. Reservieren Sie für eine Nacht ein Zimmer und bestellen Sie Ihre Liebste oder Ihren Liebsten auf eine bestimmte Uhrzeit in die Hotellobby. Ist er oder sie eingetroffen, schicken Sie eine WhatsApp-Nachricht mit lediglich der Zimmernummer.
Das wirkt geheimnisvoll und bringt schon einmal die Phantasie in Gange. Klopft es dann an die Tür, öffnen Sie am besten in einem verführerischen Outfit, leiser Musik im Hintergrund und je nach Gusto dem Lieblingsporno beider im TV.
Dies ist eine Mini-Serie zum Thema „So bleibt der Sex in Ihrer Beziehung spannend“.
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